Sie sind ein gesundheitsbewusster Mensch. Es ist leicht, die von Ihrem riss Körperbau und offensichtliche Sorge für Bewegung und Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erzählen. Was andere nicht sehen können, ist Ihr Bedarf an Schlaftabletten nehmen, um Ihnen zu schlafen. Sie sind so bis ständig von der Arbeit, Sport, Bewegung und nur das Leben im Allgemeinen, dass es für Sie, nachts zu schlafen fest verdrahtet. Ohne Schlaftabletten, würdest du wach die ganze Nacht lang.
Kürzlich jedoch haben Sie bemerkt, dass Sie ein paar Pfund zugenommen. Sie haben Ihr Trainingsprogramm geändert, noch haben Sie sich wirklich verändert Ihrer Ernährung. Was soll das? Könnte es sein, die Schlaftabletten?
Kurz gesagt, ja. Leute, die Schlafmittel Ambien als für einen festen Zeitraum bekannt genommen habe bemerkt, erhebliche Gewichtszunahme. Allerdings argumentieren Mediziner, dass Ambien nicht zu einer Änderung der körperlichen oder geistigen Eigenschaften, die Patienten an Gewicht machen würde.
Also warum kann Schlaftabletten zu Gewichtsverlust / inch zu gewinnen?
Ambien Schlaftabletten und anderen kann Gewicht / inch gewinnen, weil das Medikament zwingt den Körper zu entspannen, kann aber nicht abschalten Gehirnaktivität. Wenn ein Gehirn noch aktiv ist, kann es dem Körper zu tun, was ohne eine bewusste Erkenntnis, wie Schlafwandeln. Die Patienten haben bewiesen, dass Dinge wie Antrieb tun, sauber und essen, während Schlafwandeln. Die Patienten können erheblich zu viel essen jeden Abend nach der Einnahme einer Schlaftablette und es nie erfahren. Wie Sie wissen, kann übermäßiges Essen zu erheblichen Gewichtszunahme über die Zeit.
Oder Ärzte auch die Frage beantworten, warum kann Schlaftabletten zu Gewichtsverlust / inch gewinnen einen anderen Weg. Schlaftabletten verursachen Patienten länger als ohne Einnahme der Medikamente haben zu schlafen. Du wirst noch schläfrig werden beim Aufwachen nach der Einnahme von Schlaftabletten und die Trägheit, in Essen, Energie zu gewinnen.
Wir wissen jetzt, warum kann Schlaftabletten Gewicht Ursache / inch zu gewinnen, aber wie kann man noch die Medikamente und behalten Sie trotzdem Ihre Figur?
Nun, Sie sollten wirklich nicht auf Schlaftabletten für mehr als ein paar Wochen. Erhebliche Gewichtszunahme ist nicht machbar, dass die Höhe der Zeit. Allerdings, wenn Sie glauben, Sie werden auf Ambien oder eine andere Art von Schlafmittel für einen längeren Zeitraum sein, fragen Sie Ihren Arzt, Sie zu niedrigsten Dosis möglich zu geben.
Wenn Sie eine hohe Dosis muss, stellen Sie sicher stellen Schritte in Ort, um Probleme mit Schlafwandeln und Überernährung, bevor es auftritt bekämpfen. Bitten Sie Ihren Ehepartner oder Mitbewohner helfen verhindern, dass Sie Dinge tun, während Sie schlafen oder gesetzt werden Erinnerungen an Stelle machen es offensichtlich, dass du getan hast etwas in der Nacht zuvor, ohne es zu merken.
Und wenn Sie all dies und noch glauben, dass Sie gewinnen schnell Gewicht, Ihren Arzt aufsuchen. Es könnte ein Zeichen eines ernsteren Problems sein, dass Ihr Arzt muss feststellen, vor ein ernstes Problem entwickelt.
